Mijn logo symboliseert mijn visie. De drie verschillende kleuren staan voor de integrale aanpak van lichamelijke, mentale en omgevingsfactoren. Vanuit een holistische mensvisie zijn lichaam, ziel en geest met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar.
Langdurige klachten leiden vaak tot een (onbewuste) vicieuze cirkel, waar iemand zelf niet uitkomt en onder lijdt. In de boogjes zie je de onderdelen van de cirkel die doorbroken is, waardoor het poppetje weer in beweging komt. Richting nieuw perspectief. Want er zijn gedragspatronen doorbroken. De weg eruit was een weg er doorheen. Weer onbevangen leven is ook een stap in het onbekende, in de toekomst. Daarom staat het poppetje op het eind. Nieuw gedrag leren is een stap in het onbekende.
Aanvankelijk is de coaching erop gericht om eerst in kaart te brengen waar iemand op vastloopt. Vanuit de huidige situatie gaan we kijken naar de persoonlijke doelen, waar iemand naar toe wil. Het is fascinerend om te ontdekken dat ‘als de ziel zwijgt, het lichaam spreekt’. Wat is het lichaam aan het vertellen en waar is de klacht een signaal van ? Tijdens het traject is de benadering daarom persoonlijk en gericht op het ontstaan van voldoende veiligheid en vertrouwen, waarmee de deelnemer zich ook open op kan gaan stellen. Vaak komt de dieper liggende reden van de pijn en vermoeidheid boven water en vanuit bewustwording kunnen er nieuwe keuzes gemaakt worden, waardoor de fysieke en mentale vitaliteit weer terug komt en de belastbaarheid toeneemt.
Met een plan met haalbare stappen komt het vertrouwen in het lichaam en de toekomst terug. Het persoonlijke ‘Back on Track Plan’ omvat alle gebieden, fysiek, mentaal, werk, prive en zingeving. Van wilskracht naar veerkracht, vanuit de verkramping weer naar onbevangen bewegen. Gericht op psychologische flexibiliteit en weer waarden-vol leven. Het logo symboliseert de weg naar een nieuw perspectief. En dat is voor ieder mens uniek.
Jouw eigen deskundigheid staat daarin voorop. Vanuit jouw ‘eigen wijsheid’ ga je kiezen wat goed voor je is en de stappen zetten waar je zelf van overtuigd bent dat ze je verder gaan helpen. Vanuit eigen regie weer klachten onafhankelijk functioneren.
Vanuit deze visie werk ik graag met de deelnemer én de omgeving samen, om de weg naar nieuw perspectief te ondersteunen vanuit mijn jarenlange ervaring (sinds 1984) met training, revalidatie en re-integratie. Ik combineer daarbij de kennis als trainer, fysiotherapeut, re-integratiecoach en psychosociaal therapeut. Deze ervaring heb ik opgedaan bij Winnock, een multidisciplinair revalidatiecentrum waar ik nauw samenwerkte met een team van psychologen, re-integratiedeskundigen, bewegingsdeskundigen en revalidatie arts om cliënten te helpen om anders om te gaan met langdurige klachten met behulp van een gedragsmatige training waarin o.a. de RET, MBCT en ACT werd toegepast. Tevens heb ik ervaring met lichaamsgericht werken.
Indien nodig werk ik samen met een psycholoog en andere oud Winnock collega’s met dezelfde ervaring, visie en werkwijze. Bij voorkeur werk ik met een groep deelnemers, omdat lotgenoten veel van elkaar leren en een eerlijke spiegel zijn naar elkaar. Daardoor verdiept de training en kan de client in, van en door de groep leren. In een veilige omgeving kun je nieuw gedrag oefenen. De groepstraining wordt gecombineerd met persoonlijke coaching gesprekken. Ik maak daarvoor gebruik van een trainingscentrum in het centrum van Hattem.